スポーツ

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仙台市役所建て替え2026最新|勾当台エリアの未来図を徹底解説

おいちゃん毎日4時起きで朝ランをしているおいちゃんです。仙台の変わりゆく街並みを朝ランをしながら眺めるのが大好きです。今回は勾当台エリアの未来図を徹底解説いたします。ぜひご覧ください!◻︎朝ランのメリットを詳しく知りたい方はコチラをクリック...
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【2026仙台】どんと祭で風邪を引かない!Garmin体調管理術

おいちゃんおいちゃんの革命日記を訪問していただきましてありがとうございます。仙台のこの時期といえば「どんと祭」ですね。今回は特別記事でお送りいたします。「1月14日、どんと祭に行かないと仙台の正月は終わらない」 そうは言っても、仕事終わりの...
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【速報】GarminがCES 2026で5冠!970とfēnix 8 Pro MicroLEDを徹底解説

CES 2026でGarminが5冠!世界が認めた次世代テクノロジー現在ラスベガスで開催中の「CES 2026」にて、Garmin(ガーミン)がイノベーションアワード5部門受賞という快挙を成し遂げました。この「5冠」は、単なる機能アップでは...
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自宅がスタジアムに!40代パパが選ぶ「最高のスポーツ観戦ガジェット」5選

2026年W杯を最高に楽しみたい40代パパ必見!深夜観戦でも家族に迷惑をかけず、スタジアム級の臨場感を味わえる厳選ガジェット5選を紹介。プロジェクターから疲労回復グッズまで、サブスリーランナーのおいちゃんが実用性重視でナビゲートします。
ランニング

【実録】路面凍結でも滑らない!冬のランニングシューズ選び4選

「あ、今日の路面、終わってるな……」冬の仙台、朝のジョギングに行こうとドアを開けた瞬間、街灯に照らされてキラキラと光るアスファルトを見て、溜息をついたことはありませんか?そう、ブラックアイスバーンです。私たち40代ランナーにとって、冬の練習...
ランニング

【40代ランナー】「寝ても疲れが取れない」を卒業!劇的に回復するサプリ戦略と3つの休養テクニック

おいちゃんご覧いただきましてありがとうございます。今回の記事は「40代疲れが取れないの対処法」として日々の生活で簡単に取り入れることのできる方法を伝授します。ぜひ最後までご覧ください!突然ですが、こんな悩み、抱えていませんか?「朝起きても、...
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【40代サブスリー直伝】マラソン補給は『ポッキーの日』に学べ!最強の糖質戦略とエナジージェル

おいちゃん本日もおいちゃんの革命日記を訪問していただきましてありがとうございます。今回は11月11日ポッキー、プリッツの日にちなんだマラソン攻略法をお知らせいたします。皆さん、こんにちは!おいちゃんです。11月11日といえば、そう、ポッキー...
ランニング

【2:52 Sub-3達成】40代の「禁酒・禁カフェイン」戦略!盛岡シティマラソン勝利レビュー

おいちゃんおいちゃんの革命日記を訪問していただきましてありがとうございます。今回の記事はいわて盛岡シティマラソンに参加してきたので大会のレビュー記事を書きたいと思います。よろしくお願いいたします!!皆さん、こんにちは!そしてただいま、おいち...
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【BIB-IT.ガチ検証】いわて盛岡シティーマラソン出場!40代招待選手が試す最新ギア戦略

おいちゃんおいちゃんの革命日記を訪問していただきましてありがとうございます。今回の記事はBIB -ITさんの招待選手でいわて盛岡シティマラソンを走ることは決定しましたという報告会です。コース攻略や大会概要も載せているのでぜひ参考にしてくださ...
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世界陸上2025、メダル獲得の秘密兵器!プロが選ぶシューズと補給食を徹底解剖

おいちゃんおいちゃんの革命日記を訪問していただきましてありがとうございます。今回の記事は世界陸上でプロの選手たちが使用しているシューズと補給食について徹底解説いたします。記事を読んでぜひ使用してみてください。皆さん、こんにちは!おいちゃんで...