チャレンジ ふくしまシティハーフマラソンに参加します。福島県初のハーフマラソンの大会です。
おいちゃん 本日もおいちゃんの革命日記を訪問していただきましてありがとうございます。 今回は福島県で初開催となります、ふくしまシティハーフマラソンについての記事を書かせていただきます。 今回の記事は、今月5月21日に福島県福島市で初開催...
ランニング
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ランニング ㋃の月間走行距離は350キロ！活動を継続させるコツ、時間確保の秘訣を伝授します！！
皆さん、こんにちはおいちゃんです。今回は4月のアクティビティのまとめ記事です。4月といえば桜の季節ですね。今年は例年よりも暖かい気候が続き、桜も3月に先始め、4月の入学式、新学期を迎える頃には葉桜になっている地域も多かったのではないでしょう...
ランニング ランニング中の足のトラブル完全ガイド。原因と効果的な対策法9選。
おいちゃん 本日もおいちゃんの革命日記を訪問していただきましてありがとうございます。今回の記事はランナーなら誰しも経験がある足のトラブルについてまとめました。私の体験談も隠さずお届けいたしますので最後まで楽しんでご覧ください。 突然ですが皆...
チャレンジ 東京マラソンの魅力をついて語る。東京マラソンに参加するべき理由7選
おいちゃん おいちゃんの革命日記に訪問していただきましてありがとうございます。 2024年3月3日開催が予定されています東京マラソンも迫って参りました。 今年はどんなドラマが待っているのでしょうか！ ...
ランニング 【悲報】1月の月間走行距離は317㌔でした。結果から原因を分析し次に活かす方法とは？
不完全燃焼です。1月の月間走行距離は317㌔。目標の400㌔には全く届きませんでした。なぜ目標を達成できなかったのか。ここから何を学ぶのかをまとめてみました。ご興味のある方はぜひ読んでみてください(^^♪
ウェルネスライフ ランニングを始めるべき10の理由。お金で買えない健康を手に入れよう
おいちゃん 本日もおいちゃんの革命日記を訪問していただきありがとうございます。 更新年月日：2024．1．25 今回の記事は、私がランニングを始めるべき10の理由と題しまして、皆さまにランニングのメ...
ランニング OSJ会津磐梯山ウルトラマラソンは過酷だけど達成感が半端ない
今回の記事は、ウルトラマラソンを走ってきたレビュー記事をまとめてみましたので、ぜひ最後まで見てやってください！！ 2002年6月5日（日）福島県猪苗代で開催された第1回OSJ会津磐梯山ウルトラマラソン100㌔の部に参加してきました。 初開催...