マラソン

おいちゃん 本日もおいちゃんの革命ブログを訪問していただきありがとうございます。今回の記事はランナーさんなら同じ悩みを抱えているはず。ランニングシューズの交換時期についてまとめてみました。最後まで楽しんでご覧ください。 ランニングを楽しむラ...

おいちゃん 今回の記事は2024年5月12日(日)に行われた仙台国際ハーフマラソン2024大会に参加して感じたこと、次回の大会に活かしたいことをお届けいたします。今回参加した方の共感、来年の参加を考えている方への参考になる記事になればいいな...

おいちゃん おいちゃんの革命日記を訪問していただきましてありがとうございます。本日の記事はマラソン向けエナジージェルを比較し徹底解説します。マラソンランナーなら「数あるエナジージェルから何を選んだらいいのか」絶対に一度は悩んだことがあると思...

おいちゃん 　おいちゃんの革命ブログを訪問していただきありがとうございます。　今回の記事は皆さまにアスリートネイルについてお伝えいたしますので楽しみにご覧ください。 　アスリートネイルは、単なる美容のためのネイルアートではありません。　その...

おいちゃん 　本日もおいちゃんの革命日記を訪問していただきましてありがとうございます。　今回の記事はランニングのペース走について解説します。 　　忘年会や新年会に誘われる暴飲暴食が予想されるシーズンがやってまいりました。　　そこで皆さんにお...

本日は今シーズン最終レース若林宮城野シーサイドマラソンに参加してきました。　宮城県の海岸沿いを走る晴れて風がなければ最高に気持ちのいい大会です。　　▽さて本日の天気はというと 文句なしの快晴です。気温5℃、風は無し、太陽が差し込むと暖かく感...

こんにちは。真夏の炎天下ランニングをこよなく愛するドMのおいちゃんです。皆さま、夏は暑いからおとなしく屋内で映画でも見て過ごしましょう。なんて思っていませんか。　否、夏は身体を絞るのに絶好の季節なんです。夏は脂肪が燃焼しやすく、燃えやすい身...

こんにちは。６月、仙台国際ハーフマラソンでしっかり肉離れをおこしたおいちゃんです。ランニングや運動をしていると故障や怪我はつきものです。その中でも肉離れは断トツで多いのではないでしょうか。運動していれば一度は経験があると思います。 辛い肉離...

こんいちは。夏の海が待ち遠しいおいちゃんです。季節はもう6月、梅雨が明ければ本格的な夏の到来です。夏は海で思いっきり遊びたいと思っている方も多いのではないでしょうか。 しかし、海で遊ぶにしても自分の身体に自信がなければ水着になることに抵抗が...

おいちゃん 　おいちゃんの革命日記にご訪問いただきましてありがとうございます。　今回の記事は仙台国際ハーフマラソン大会最速レビュー記事をお届けいたします。 　2023年6月5日(日)に宮城県仙台市で開催された仙台国際ハーフマラソン大会に出場...