ウェルネスライフ

おいちゃん 　本日もおいちゃんの革命日記を訪問していただきありがとうございます。　2月9日(肉の日)のに仙台市内の飲食店で開催されるイベントについてまとめてみましたので参考にしてください。 　2月9日は『肉の日です』 　肉の日がやってきまし...

おいちゃん 　本日もおいちゃんの革命日記を訪問していただきましてありがとうございます。　今回の記事は親友が始めたお店『芳賀共同店』について記事にさせていただきます。　ぜひ最後までご覧いただきまして『芳賀共同店』のファンになってくださいね！ ...

おいちゃん 　本日もおいちゃんの革命日記に訪問していただきましてありがとうございます。　今回は「忘れられない人の片思いが続く3つの理由と未練を断ち切る方法を伝授」と題して中々忘れられない片思いを断ち切る方法を教えちゃいます。 　失恋や片思い...

新ＮＩＳＡ制度について 　2024年1月からスタートする新NISA制度に合わせて積立額の設定と投資先を変更したおいちゃんです。　老後2000万円問題が浮き彫りになってから自分の老後資産は自分で作るしかないと資産形成に励む方が増えて来たように...

こんにちは、ＮＩＳＡやｉＤｅＣｏで資産形成を初めて5年が経過したおいちゃんです。積立てＮＩＳＡでアメリカのＳ＆Ｐ500に連動する投資信託を購入した結果、これまでは順調に資産を増やすことが出来ています。いよいよ2024年からNISA・つみたて...

写真提供はキャノバ 　こんにちは。『お酒は飲んでも飲まれるな』と分かっていても、飲み会ではいつも羽目を外して記憶を飛ばすほど飲んでしまうおいちゃんです。年末年始、忘年会や新年会に誘われることが多くなり、ダイエットを試みている方には気を許せな...

おいちゃん 　本日もおいちゃんの革命日記を訪問していただきましてありがとうございます。　今回のテーマはコーヒーダイエットで痩せるならこのタイミングで飲むと効果的だよ。　という記事をお届けいたします。 　こんにちは、無類のコーヒー好きのおいち...

おいちゃん 　おいちゃんの革命ブログを訪問していただきありがとうございます。　今回はおいちゃんが大好きなさつまいもの栄養と美容効果について解説させていただきます。 　さつまいもが好きすぎて毎日朝晩と2本は食べているおいちゃんです。　皆さんは...

おいちゃん 　今回の記事は朝食を食べるメリットについて7つに絞り記事にしてみました。　現代人は過食傾向にあるため1日2食が推奨されプチ断食、ファスティングなどが推奨される傾向にあります。　私も1年ほど朝食を抜くファスティング、プチ断食に取り...